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为了更好地处理冲突和维护社交关系，人们需要建立良好的沟通和处理冲突的技巧。

首先，人们应该学会在生气的时候保持冷静，并尽量避免做出激烈的行动。

其次，人们需要学会表达自己的情感和观点，同时也要尊重他人的意见和感受。

最重要的是，人们应该努力寻求解决问题的方式，而不是通过删除或拉黑来逃避。

一生气就删除拉黑他人的行为可能源于情绪激动和对个人隐私与情感安全的担忧。

然而，这种行为有时会产生负面影响，例如阻碍解决问题、失去与他人的联系等。

因此，我们应该努力发展良好的沟通和处理冲突的技巧，以更好地维护社交关系和个人情感的健康。

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